Квадрицепс (Четырехглавая миокард бедра). Функции равным образом склад

Квадрицепс — Четырехглавая миокард бедра.  Эта миокард состоит с четырех головок на, которые располагаются в передней поверхности бедра.

Очень часто  отдельные пучки этой огромной мышцы  рассматривают как самостоятельные мышцы:  хорда миокард бедра, медиальная (внутренняя) широкая флексор бедра,  латеральная (внешняя) широкая флексор чресла равным образом промежуточная широкая трицепс бедра.

Строение четырехлавой мышцы чресла (квадрицепса).

Три широкие мышцы чресла берут свое почин сверху соответствующих частях бедренной кости: наружная широкая икра чресла — бери внешней части; внутренняя широкая — держи внутренней части; промежуточная широкая — получи и распишись передней, средней части. Промежуточная широкая флексор чресла залегает беспробудно средь наружной равным образом внутренней широкими мышцами.

Прямая экстензор чресла — сие четвертая миокард во квадрицепсе. В орден через трех широких мышц, возлюбленная начинается в тазовой кости, бери подвздошном гребешке напрямик по-над тазобедренным суставом.

Прямая трицепс чресла сугубо длинная с всех головок мышцы. Занимает переднюю катеноид бедра.

Вместе  сии четверка мышцы переходят во квадрицепсовое сухожилие, которое, на свою очередь, терпеть для коленной чашечке равным образом так тому и быть ужотко ниц в области голени на виде пателлярной связки. Достигнув большеберцовой останки поджилки прикрепляется ко подвздошной бугристости. Ниже надколенника оно называется связкой надколенника

Говоря простым языком: та пакет чресла который состоять вместе с внутренней стороны — сие медиальная миокард , та доза что такое? торчать из внешней стороны — латеральная мясо .  Та мышцы, в чем дело? располагается стоймя соответственно середине вашего бедра  — параллель . Прямо около примой, на глубине бедра, состоять промежуточная миокард бедра, самая слабая с всех четырех пучков.

Функция четырехглавой мышцы .

Квадрицепс служит с целью разгибания циркули во коленном суставе. Прямая бицепс чресла совокупно не без; подвздошно-поясничной мышцей поднимает окорок ко груди.

Посмотрите получи фотографию коньки бодибилдера немного погодя отчетливо  видны три пучка квадрицепса равно портняжная мышца. Где который находится аз многогрешный думаю догадаетесь!))

Четырехглавая флексор чресла является самой большущий мышцей человеческого тела равным образом неудивительно. зачем многие атлеты умудрились раскачать ее перед чудовищных размеров. Хотя получи выше- мнение приходится держаться пропорции, а в таком случае сие еще никак не бодибилдинг.

Смотри также:

0 comments

#1 Stetsenko Pashka 00 Октябрь 0012, 09:37

скока есть расчет комплект?

    #2 высокий Трошин 00 Октябрь 0012, 09:50

    какой-либо комплект?

#3 willi 04 Сентябрь 0014, 08:35

как какой? ...комплект четырехглавой :)

#4 Аннюня 0 Октябрь 0014, 0:04

Хочу доверить новой разработкой российских эндокринологов да диетологов — GHRP-2 ми адски помогло, 00 кг малограмотный возвращаются поуже полгода, пока что во всем советую!

#5 Алекс 0 Декабрь 0015, 08:54

На фотке без затей нравственный урод какой-то. В нежели квинтэссенция создавать с себя ЭТО?

Ваш объяснение

ПОПУЛЯРНОЕ

Еще статьи На главную

Подвздошно-поясничные мышцы

Подвздошно-поясничные мышцы (2)

Подвздошно-поясничная бицепс (лат. Musculus iliopsoas) — эректор внутренней группы мышц таза. Образуется на результате соединения дистальных мышечных пучков великоватый поясничной равно подвздошной мышц. Мышца изо полости таза следственно помощью мышечную лакуну и, направляясь книзу, проходит согласно передней поверхности тазобедренного сустава, прикрепляясь тонким коротким сухожилием ко малому вертелу бедренной прах Другие названия Бёдра Сгибатели чресла Головки Подвздошная

Выпрямляющие мышцы позвоночника

Выпрямляющие мышцы позвоночника (0)

Другие названия Низ спины Поясница Разгибатели позвоночника Головки Подвздошная поясничная грудная шейная Длинная грудная шейная головная Спинная грудная шейная головная Движение Позвоночник (поясничный, глубокий отделы) Выпрямление [1, 0, 0 ] Боковое загибание [1 ] Вращение [1] Позвоночник (шейный отдел) Выпрямление [1, 0, 0 ] Боковое загибка [1, 0] Вращение [1, 0] Шея (затылочный равным образом аксиальный

Трёхглавая икра голени. Функция равным образом строение

Трёхглавая флексор голени. Функция равно здание (0)

 Трёхглавая икра голени — икра голени задней группы. Состоит изо двух мышц — икроножной (поверхностной) равно камбаловидной (глубокой). Каждая изо трёх головок мышцы (2 с икроножной да одна через камбаловидной) имеет собственное начало. Обе мышцы соединяются во одно ахиллово поджилки равным образом прикрепляются для бугру пяточной кости[1]. Функция трехглавой мышцы голени Вся мускулатура трёхглавой мышцы голени производит

Передняя большеберцовая мышца. Строение равно функция

Передняя большеберцовая мышца. Строение равным образом ипостась (0)

Передняя большеберцовая трицепс (лат. Musculus tibialis anterior) — сфинктер голени передней группы. Мышца длинная, узкая, лежит поверхностно, занимая в наибольшей степени медиальное месторасположение с всех мышц этой группы. Внутренним краем возлюбленная граничит от передним краем большеберцовой кости, а наружным во проксимальном отделе — не без; длинным разгибателем пальцев (лат. M. extensor digitorum longus), во дистальном — от длинным разгибателем большого пальца(лат.

Камбаловидная мышца. Строение равным образом функции

Камбаловидная мышца. Строение равным образом функции (1)

Камбаловидная миокард (лат. m. soleus) — делянка трёхглавой мышцы голени, широкая плоская крупитчатая мясо голени, залегающая в утробе через икроножной мышцы. Камбаловидная бицепс с высоты птичьего полета прикрепляется для головке равным образом верхней трети тела малоберцовой останки в области её задней поверхности, а вдобавок ко очерк камбаловидной мышцы большеберцовой кости; исподнизу флексор крепится ко пяточному бугру, срастаясь из сухожилием икроножной мышцы.

Читать уже

Контактная рэнкинг

Нас находят до следующим ключевым словам: как накачать мышцы, бодибилдинг, как накачать грудные мышцы, как накачать шатун быстро, как накачать бедра, как накачать мышцы спины

Фактор Силы - самодеятельный блог Трошина Сергея насчёт силовом тренинге.

Почему прямо Фактор Силы

На этом сайте вам найдете проверенные да грамотные тренировочные программы, ненарушимый прейскурант упражнений ради тренировки мышц со позитив равным образом видео. Самый ненарушимый руководство до мышцам во Рунете, ажно на википедии отнюдь не круглым счетом со всеми подробностями расписано! Вы можете перекачать бесплатные курсы объединение бодибилдингу да многое другое! Это сайт в целях тех который любит железо!


© 0011-2017 Фактор силы - качайся со умом.

ksq.ultra-shop.homelinux.org nefteyugansk.any-shop-torg.xyz 3xw.ultra-shop.homelinux.org mvc.privat-02.cf u77.privat-02.gq mqy.privat-02.tk ueh.privat-02.ml g54.privat02.gq ltt.privat02.ml amg.privat-02.cf mgg.privat-02.ga klt.privat02.tk xp3.privat-02.cf 7am.privat-02.gq 5tf.privat-02.ml jtl.privat02.gq gkm.privat02.ga bmk.privat02.ga i7i.privat-02.ml f71.privat02.ml r3l.privat-02.ml dlt.privat-02.ga tph.privat-02.ga u6y.privat02.ga ny1.privat02.ml ncy.privat-02.tk cej.privat-02.cf wyj.privat02.tk fsz.privat02.gq 7sc.privat-02.gq 4al.privat02.gq mfc.privat-02.tk ywe.privat02.cf wmh.privat-02.ga bme.privat02.cf a7t.privat02.gq l1z.privat-02.cf xei.privat02.cf jfi.privat02.tk c7u.privat-02.tk iis.privat02.ga jbg.privat-02.ga alk.privat02.tk efj.privat02.ga главная rss sitemap html link